1주차: 감정 풍경화 그리기

감정 풍경화 그리기 세션 개요 주제: “내면의 날씨 탐색하기” 목표: 현재의 감정 상태를 시각화하고 이해하기 자기 감정에 대한 인식 증진 창의적 표현을 통한 정서적 해소 duration: 2시간 필요한 재료 수채화 물감 또는 아크릴 물감 다양한 크기의 붓 캔버스 또는 수채화 용지 (참가자당 1장) 팔레트와 물통 앞치마 또는 작업복 명상을 위한 조용한 배경 음악 휴지 세션 … Read more